国家卫健委已叫停这项检查！你还在做吗？
对于一个家庭来说，孩子的健康可以说是一家人的牵挂，不论是不爱吃饭，还是爱出汗、长得不快，很多家长第一反应就是缺乏微量元素。想要验证这个想法，自然要带孩子去检查一下，缺什么补什么。
近日，国家卫健委印发通知，要求加强儿童微量元素检测监督执法工作，不得将微量元素检测作为体检等普查项目。
通知要求，各级各类医疗卫生机构要按照诊疗规范、临床诊疗指南、临床技术操作规范和行业标准等要求，严格规范儿童微量元素检测工作，非诊断治疗需要不得针对儿童开展微量元素检测，不得将微量元素检测作为体检等普查项目。地方各级卫生健康行政部门要加强对儿童微量元素检测的监督执法工作，对违反上述规定开展检测的医疗卫生机构和医务人员，依法依规严肃处理。我国早在2013年就印发了《关于规范儿童微量元素临床检测的通知》，明确指出“不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿”，但医疗卫生机构开展儿童微量元素检测不规范的情况仍然存在。
实际上，很多家长热衷于此项检查，多是从众心理在作怪，认为身边有人做了，我也要做个检测。另外，很多人习惯在网络上寻找问题答案，但又无法从众多的信息中分辨出是非对错，特别是看到一些比较夸大的宣传，就容易产生误导。
什么是微量元素？微量元素会缺乏吗？
人体是由80 多种元素组成的，根据人体中元素含量的不同，可以分为宏量元素和微量元素两大类。微量元素指人体内含量少于体重万分之一的元素，包括常说的铁、铜、锰、锌等，人体中微量元素含量虽少，但人的健康密切相关。一般来说，微量元素不会轻易缺乏，只有当膳食调配不当、偏食较重或患某些疾病时，才容易造成缺乏。
很多机构采取“测头发、采指尖血”等方式来进行微量元素检测，实际上并不不准确，因为微量元素在体内的含量本就极其微小。
对于孩子经常出现的几种症状，如果不用“微量元素缺乏”来解释，那会是什么原因呢？
（1）多汗：
首先，孩子跟大人相比，因为代谢非常旺盛，本身汗就会比较多。其次，孩子在刚睡下的1~2 小时，代谢还没有降低到睡眠标准，出汗也会比较多。
（2）睡觉爱翻身：
这也是一个正常的生理现象，许多大人也不会一整晚保持一个姿势睡觉。只要孩子睡得很好，也没有烦躁哭闹，或是清醒起来影响大人睡眠，家长不需要过度焦虑孩子睡觉翻身的问题。
（3）胃口不好：
在没有基础疾病的情况下，需要排查是否做到了饮食多样化。如果做的很单一，孩子吃起来自然没有兴趣。另外，还需要看是否有过度喂养的情况。很多家长会自己去决定孩子每顿饭吃多少，而不是让孩子自己决定。往往出现孩子本身已经吃的很饱了，家长还按照自己意愿强加给孩子吃，孩子吃不下了就觉得是孩子胃口不好。
饮食正常的孩子是不需要额外补充一些营养素的，滥补营养素，往往会适得其反，比如锌补多了，会影响铁的吸收；钙补得过多，锌、铁的吸收就会减少等。如果说要补充，可以在医生指导下补充维生素AD ，能促进钙和磷的吸收，帮助骨骼和牙齿正常发育，是神经肌肉保持正常生理状态的必需营养。
来源/国家卫健委官网
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